haruパパがしぶとくダイエットを続けています。 (◎_◎;)
ベルトも３cm近くカットしたらしいので、
今回はかなりの決意とみえます。 (-^〇^-)
私も食生活でちょこっとだけサポートしています。
お肉を控えめにして
魚・野菜中心の夕食を心がけているのです。
haruパパは河童なみにキュウリが大好きなので
かなりの頻度で食卓にあがります。
味噌にご注目！
グランデ★ボスコ秘伝のスペシャルブレンドの味噌です！
ちなみに6/20現在、2.4kg減の72.6kg・・・
運命の日の7/20まであと一ヶ月！
70kg切りを目指して頑張れ！haruパパ！
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